Selamat Tidur Sayangku

Bagi Sarah, nikmat tidur tu satu nikmat yang tak terhingga. Sebab bila tidur, terasa "jauh" dari dunia sekarang. Segala masalah dunia semua hilang even untuk sekejap. Bunyi macam orang tengah tension je kan. Hahahaha.

Kenapa tidur itu nikmat?

Kalau tak cukup tidur, kita akan

Depression

Betul tak ? Bila tak cukup tidur, mula la rasa macam nak terkam orang lagi - lagi kalau orang cari pasal dengan kita.

Bila tak cukup tidur, kita akan

Jejaskan kesihatan tubuh

Eh, betul ke? Betul la. Cuba tengok kalau tak tidur, ada yang muka siap naik jerawat lagi. OMGG ! Kalau korang yang alami masalah jerawat tu, haa, try tengok pola tidur korang cukup ke tak jam korang tidur tu. Contoh lain, tengok cerita THE VOW, lepas accident tu, watak heroin doktor bagi something supaya dia tidur/koma sebab nak bagi otak dia heal.

Tidak produktif di siang hari

Try tak tidur, tengok korang macam mana. Memang lesu je sepanjang hari. Nak buat aktiviti apa pun tak boleh. Nak fikir pun MALAS. Kalau gaya jalan tu tak usah cakap la, kalau boleh nak orang dukung je. Hahaha.

Tapi yang jadi masalahnya, kadang - kadang bukan kita tak nak tidur, tapi

TAK BOLEH TIDURRRR !

Kalau yang ni memang problem. Antara penyebab tak boleh tidur:

1. Tidur disiang hari
2. Lingkungan yang bising
3. Minum berkafein
4. Umur lanjut
5. kehamilan

1-3 tu memang sebab yang paling utama. Dah kalau dah dapat rehat di siang hari, malam mesti la akan cergas sebab dah rehat tadi. Siapa yang boleh tidur dalam keadaan bising tu Sarah tabik  arr.. hahah. Kalau cari pasal dengan orang yang salah, boleh bawa bergaduh tu. Hahaha. Yang pasal air kafein and umur tu sarah akan explain dalam next entry. Sebab rasa macam panjang je nak explain dalam entry ni. 

Kepada yang alami masalah nak tidur lena tu, moh la kita amalkan beberapa tips ni:

1. Selesakan diri. Selesakan diri ni maksudnya prepare diri dan suasana yang selesa untuk tidur. Tukar kepada baju yang selesa. Kalau tidur pakai Ball Gown mesti tak selesa kan??? Lepastu tutup lampu. Kalau tidur sorang and takut tutup lampu, boleh beli penutup mata.
2. Elakkan kafein - Kafein ni merangsang otak untuk terus aktif.
3. Elakkan tidur siang - Bila dah tidur siang, otak dah rehat time tu, so bila malam mula la aktif.
4. Membaca - Membaca buku boleh jauhkan fikiran anda dari perkara yang ganngu pemikiran anda. Kalau boleh baca buku lawak. Kalau bosan pun lagi bagus. Contohnya buku Sejarah. hahaha.
5. Pengambilan kalsium yang tinggi.

Kalau anda rasa tips tu macam tak cukup je, nak tips lagi

TIDUR LENA DENGAN OSTEMATRIX SHAKLEE

Kenapa Ostematrix Shaklee ?

European Neurology Journal ada terbitkan satu kajian dimana tahap kalsium dalam bdan adalah tertinggi sewaktu tidur paling lena seperti dalam fasa Rapid Eye Movement (REM). Dan dalam kajian juga buktikan yang lena terganggu terutama lepas fasa REM adalah disebabkan kurangnya kalsium. 

Kalsium bantu gunakan acid tryptophan untuk hasilkan melatonin, iaitu bahan yang boleh membantu untuk tidur. 

Sama juga dengan magnesium. Kandungan magnesium yang tinggi perlu untuk tidur yang lena.

Why Ostematrix is the best ?

Mesti mahal kan Ostematrix Shaklee ni?

Harga bukan Ahli:

Tidak termasuk GST: (RM61.24)

Termasuk GST: (RM64.93)

Postage: (RM10)

Harga Ahli:

Tidak termasuk GST: (RM49)

Termasuk GST: (RM51.94)

Postage: (RM10)

Mahal ke ??? Tak mahal tapi sebaliknya sesuai dengan kualiti produk. Bagi Sarah RM70 lebih tu lebih baik dilaburkan untuk Ostematrix. Berapa sangat RM70 tu kalau nak dibanding dengan nilai tidur yang lena.

And..... belum cuba belum tahu, sudah cuba pasti nak repeat order lagi.

Anda perlu daftar sebagai ahli terlebih dahulu untuk dapatkan harga ahli. Sila Whatsapp Sarah (No. di bawah) untuk maklumat lanjut.

Jom beli Ostematrix Shaklee dengan Sarah. 

Untuk pembelian, boleh klik link di bawah:

Saya suka Ostematrix Shaklee

Ataupun korang ada sebarang pertanyaan, boleh hubungi Sarah di:

Saya, Sarah Serajuddin

Shaklee Indepedent Distributor yang sah
No ID: 125100

Jika berminat untuk mendapatkan produk Shaklee atau ada sebarang pertanyaan boleh hubungi:

Whatsapp: +6019-9075707

DM Instagram: shaklee_beautysarah

Kentut vagina ???

Maybe ada sesetengah orang akan geli baca tajuk di atas. Tapi seriously, benda tu terjadi dalam masyarakat sekarang. Dan ada sesetengah orang malu sebenarnya nak cakap hal ni sebab dorang malu nak bincang hal ni so, dorang diam sahaja. Padahal benda ni serius ok.

Apa itu kentut vagina

Kentut vagina ni sama saja macam kentut biasa. Cuma ada sikit je bezanya, kentut vagina ni keluar angin dekat depan.

Kentut vagina ni terjadi disebabkan oleh udara yang terperangkap dalam faraj. Bila udara boleh masuk, itu maknanya otot disekeliling vagina anda itu lema and maksudnya faraj korang longgar Kentut vagina ni tak sepatutnya berbau tau. Kalau berbau tu maknanya vagina anda telah dijangkiti mikroorganism. 

dan yang sadisnyaa, kentut vagina ni tak boleh nak detect nak keluar macam kentut biasa. Kalau kentut biasa, kita boleh tahu kita nak kentut. So, kalau terasa nak kentut, boleh tahan. Tapi, kentut vagina ni korang takkan rasa pun nak keluar, tetiba........... Cuba kalau ada dekat orang ramai, malukan.. kalau tengah solat rakaat terakhir tu lagi la. Solat batal tau kalau kentut vagina.

Hukum wanita yang mengeluarkan angin / kentut melalui faraj (qubul) dan juga dubur adalah batal wuduknya berdasarkan dalil berikut,

عَنْ َعبَّادِ بْنِ تَمِيْمٍ عَنِ النَّبِىِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : لاَ يَنْصَرِفْ حَتَّى يَسْمَعَ صَوْتاً أَوْ يَجِدَ رِيْحاً

‘Abbad bin Tamim melaporkan daripada Nabi s.a.w yang berkata, “Jangan seseorang berpaling iaitu meninggalkan solat sehingga ia mendengar bunyi kentutnya atau tercium baunya”.

Hadis direkodkan oleh Muslim dan Bukhari.

Berdasarkan hadis di atas, secara jelas Rasulullah memberitahu bahawa keluar angin boleh membatalkan solat. Oleh sebab itu, wanita yang mengalami masalah angin pada faraj disarankan mengambil langkah-langkah berikut;

1. Berdehem selepas membuang air kecil.

2. Membasuh kemaluan dengan sempurna.

3. Mengelap faraj sehingga kering dan menutupi ruang kemaluan dengan tisu, kain atau menutupi ruang dengan rapat menggunakan tuala pelekat yang nipis dan bersih.

4. Kemudian memakai seluar dalam yang kemas agar udara tidak boleh keluar masuk sebelum berwuduk dan menunaikan solat.

Yang penting sekarang ni, korang kena tahu punca kentut vagina ni dan cara nak atasi. Jangan risau. Belum terlambat lagi ok !

Punca kentut vagina

1. Kelemahan otot kemut seperti wanita yang baru melahirkan.
2. Peranakan jatuh.
3. Mengamalkan hubungan kelamin secara melampau.
4. Tidak dapat mengawal kencing.

Cara atasi.

Senaman Kegel

ALFAFA COMPLEX SHAKLEE BOLEH MEMBANTU ANDA !

Alfafa Complex  ni umpama kacip fatimah untuk orang perempuan. Alfafa complex dapat bantu masalah:

• Keputihan
• kentut vagina
• memulih urat lepas bersalin

pendek kata SEBIJIK MACAM KACIP FATIMAH.

Tak percaya tengok bawah

Testimoni 1

Testimoni 2

Saya, Sarah Serajuddin

Shaklee Indepedent Distributor yang sah

Jika berminat untuk mendapatkan produk Shaklee atau ada sebarang pertanyaan boleh hubungi:

Whatsapp: +6019-9075707

DM Instagram: shaklee_beautysarah

22 years old me

Hi, I'm backkk.. After a very long long longggggggg time.. hahaha

Actually, I have 2 blogs. The other one is for personal stuff. and this one, huummmmmmmm....

Siapa boleh teka Sarah nak buat apa ???????